现货黄金在5月1日前后始终难以开启明确上行行情，本周每一轮反弹走势均遭遇抛售打压。美国10年期国债收益率走势偏强、美联储政策立场未有松动，叠加美元指数保持强势不退步，金价本周整体承压，大概率收出周线跌幅。

4651美元是今日最关键的短线分水岭。若尾盘能放量有效突破并站稳，反弹具备延续至下周的基础；若在此位置下方震荡甚至回落至4,600美元以下，则本轮反弹大概率只是一次技术性超跌修复，下周一重新开盘后面临再度承压的风险。

最新数据显示，2026年5月1日 波罗的海干散货指数(BDI)报 2730 点，创2025年12月4日以来新高水平，环比(较前值)涨1.64%，创2026年4月20日以来最大涨幅，且为连续第2天上涨(含0增长)。

伊朗方面近日发出严厉警告，称由于美国持续在霍尔木兹海峡外围实施封锁，国际原油价格可能会飙升至每桶140美元。同时，伊朗明确表态，在美方解除封锁之前，不会开放这一全球石油运输的“咽喉要道”，也不会重返谈判桌与美国进行任何协商，展现出强硬的对抗姿态。

美元兑日元汇率近期在160关口附近持续拉锯，五一国际劳动节假日前后的薄流动性窗口，让市场再度嗅到了日本当局出手的气息。

周五（5月1日）欧盘时段，澳元兑美元（AUD/USD）报0.7190，较前一交易日微跌0.0005，跌幅0.1250%，呈现冲高受阻的震荡态势。此前周四，受日本当局入市干预汇市影响，美元指数短期走弱，澳元兑美元曾顺势飙升，一度逼近近期震荡区间高点，但这波反弹行情未能持续。

尽管黄金价格目前已在每盎司4600美元上方找到短期支撑，加拿大道明证券（TD Securities）表示，虽然黄金的长期前景依然看涨，其走势仍受到油价波动的显著制约。

总体来看，周四黄金价格在美元走弱的带动下出现反弹，但在地缘政治冲突引发的通胀担忧和高利率环境下，其上行空间依然有限。本月迄今，现货黄金已累计下跌超过1%，连续第二个月下跌的可能性仍然存在。

最新数据显示，2026年4月30日 波罗的海干散货指数(BDI)报 2686 点，创2025年12月8日以来新高水平，环比(较前值)涨0.60%，创2026年4月22日以来最大涨幅，综合短期表格来看，最近11个BDI数据增长情况是：正增长8次，负增长3次，零增长是0次。

本周，国际油价高企、日本央行加息态度迟疑，加之美联储议息会议略偏鹰派，多重因素推动美元兑日元汇率突破160关口。日本财务大臣已放出风声，外汇市场干预行动或将很快落地。但分析指出，除非美国财政部参与联合干预，否则日本单独入市干预，很难让美元兑日元汇率长期走低。

分析人士认为，若油价长期维持高位，且日本央行未能释放足够强硬的紧缩信号，汇价测试更高水平的风险将持续上升，而日本当局的干预行为，大概率只能带来短暂的反弹，无法改变日元贬值的长期趋势。

周三（4月29日），美联储FOMC会议结束后，鲍威尔（Jerome Powell）进行了大概是他作为美联储主席的最后一次新闻发布会。

当地时间周三（4月29日），美联储联邦公开市场委员会（FOMC）于宣布，将联邦基金利率目标区间继续维持在3.50%-3.75%不变，这是连续第三次会议按兵不动，完全符合市场预期。此次会议大概率将成为现任主席鲍威尔任期内的最后一份核心政策声明，其主席任期将于5月15日正式结束。

近期，市面上流传的“特朗普拒绝伊朗提案”消息迅速发酵。根据媒体报道，特朗普政府对伊朗最新提出的停火方案表达了强烈不满。该提案核心内容是重开通霍尔木兹海峡、结束当前冲突并解除美国海军封锁，但将伊朗核问题推迟到后续谈判解决。

最新数据显示，2026年4月29日 波罗的海干散货指数(BDI)报 2670 点，环比(较前值)跌0.26%，创3天最大跌幅，综合短期表格来看，最近11个BDI数据增长情况是：正增长8次，负增长3次，零增长是0次。

周三（4月29日）美元指数小幅走高至98.70附近，投资者正谨慎等待美联储利率决定与鲍威尔新闻发布会。中东美伊和平谈判陷入僵局、油价维持高位带来的通胀风险，为美元提供避险支撑，但事件前市场整体交投谨慎。

周三（4月29日），在今日的联邦公开市场委员会（FOMC）声明发布之前，美元走势似乎有所好转。这一势头在一定程度上得益于美国股市出现的波动。预计鲍威尔的最后一次新闻发布会不会引发太大动荡。不过，鉴于海湾地区局势毫无进展，鲍威尔可能会采取更为强硬的立场。与此同时，今天大型科技公司的财报集中发布，对外汇市场的影响或许不亚于甚至超过美联储的表态。

周三（4月29日）欧盘时段，今日全球市场整体处于避险情绪主导之下，股市、黄金均遭遇下行压力。其核心驱动因素在于原油价格持续攀升与美元走强，叠加美伊在霍尔木兹海峡的对峙僵局未破，市场避险资金持续流向美元资产，进一步加剧了黄金等贵金属的抛售压力。本周将迎来多份科技巨头财报及多家央行货币政策会议，市场波动性或将高于往常。

美元的全球主导地位确实在持续弱化，但全球金融体系至今仍深度依赖美国市场、美元流动性支撑与长期积累的市场信用。

周二（4月28日），阿联酋宣布，将于2026年5月1日起正式退出石油输出国组织（OPEC）及OPEC+，这对该产油国联盟构成沉重打击，尤其在伊朗战争引发史无前例的能源危机、海湾出口严重受阻的背景下，进一步暴露了海湾核心国家之间的深刻分歧。