8月19日美市更新支撑阻力：18品种支撑阻力(金银铂钯原油天然气铜及十大货币对)
黄金3340阵地拉锯！美联储与地缘政治“双核驱动”，风暴前夜的沙盘推演
棕榈油高位“破发”？4520林吉特成多空赛点，交易员获利了结暗藏玄机
俄乌和谈预期冲击避险需求，日元多头遇挫，美日央行谁更狠，鲍威尔讲话或打破僵局
一张图看18个直盘外汇支撑阻力：美元+欧系日系+商品货币+新兴货币(2025年8月19日)
一张图看商品支撑阻力：金银油气+铂钯铜农产品期货(2025年8月19日)
受地缘政治紧张局势缓解及供应前景向好的双重压力影响，WTI原油价格在62.00美元附近交投。特朗普与泽连斯基峰会为俄乌冲突降级带来希望。
美元指数（DXY）走势疲软，交易员正等待鲍威尔在杰克逊霍尔会议上的讲话。当前通胀数据表现分化、就业数据疲软，截至周五，市场对降息的押注仍在持续。
高盛分析师指出，由于黄金并非“消耗品”，而是会随着时间推移不断累积，其价格主要由所有权变动驱动，而非主导其他大宗商品的传统供需关系。在近期一份研究报告中，分析师写道：“黄金价格的走势更接近曼哈顿优质房地产，而非原油期货。”
最新数据显示，2025年8月19日 波罗的海干散货指数(BDI)报 1964 点，创2025年8月5日以来新低水平，环比(较前值)跌2.87%，创2025年7月30日以来最大跌幅，且为连续第2天下跌(含0增长)。
在当前欧洲央行（ECB）宽松周期接近尾声的背景下，资金市场的主线正从“降息压低波动”转向“资产负债表收缩与结构性流动性再定价”。分析认为，这种换挡意味着压力会由短端逐步向中长端传导，最终反映在 Euribor-OIS、IRS/OIS 与回购基差的演变上。
8月19日美市更新的黄金、白银、铂金、钯金、原油、天然气、铜（商品）以及：美元指数、欧元、英镑、日元、瑞郎、澳元、加元、纽元(热门货币对)的支撑阻力位一览。
周二（8月19日）北京时间晚间，现货黄金（XAU/USD）在3340美元附近维持窄幅震荡，市场情绪在美联储政策预期与俄乌局势的不确定性之间摇摆不定。长期来看，机构对金价的乐观预期依然稳固，基于央行购金、ETF需求增长以及去美元化趋势的支撑，金价在2026年突破3700美元甚至达到4000美元的可能性不容忽视。
周二(8月19日)，马来西亚衍生品交易所（Bursa Malaysia Derivatives Exchange）棕榈油主力合约FCPOc3结束连续多个交易日的强势表现，收盘报4520林吉特/吨，日内下跌39林吉特，跌幅0.86%。盘中合约一度触及逾五个月新高，但尾盘受获利了结及外围市场拖累回落。
在经历了数月理想的市场环境后，高盛警告称，潜在风险可能导致股市暴跌，高盛策略师表示投资者的“金发女孩”夏季可能即将结束。
地缘政治紧张局势缓解与技术面阻力叠加，正压制市场情绪。由于目前尚无推动原油价格突破关键水平的直接催化剂，买家仍持观望态度。
加拿大统计局将于周二（8月19日）发布7月份消费者价格指数（CPI）数据。这将吸引市场关注，因为它将为加拿大央行（BoC）提供有关通胀变化的最新信息，加拿大央行据此设定利率。
欧元/美元在经历前一交易日的下跌后，周二（8月19日）欧洲时段维持在1.1670一线附近震荡整理。尽管美国与乌克兰高层会晤释放出积极信号，并获得欧美政界普遍正面评价，但汇价在整体交投氛围清淡的市场中并未出现大幅波动，市场谨慎情绪依旧浓厚。
近期外汇市场的交易区间持续收窄，但这一表象具有误导性——未来为缓解主权债券市场风险而推出的政策举措，实则蕴含巨大的波动潜力。与此同时，本周五的杰克逊霍尔年会讲话，可能难以就美联储9月联邦公开市场委员会（FOMC）的决议提供明确指引。
周二（8月19日），欧盘早段，纽元/美元（NZD/USD）交投于0.5920一线附近，维持窄幅震荡。市场因素方面：CME的FedWatch工具显示，市场对美联储9月降息25个基点的概率维持在84%，与之相呼应的是市场对本周杰克逊霍尔年会的前瞻与对鲍威尔讲话的政策指引预期。同时，对地缘局势“有望朝谈判迈进一步”的解读提振风险偏好。
在普京执政情况下，特朗普外交不太可能导致西方放松制裁，欧洲不会改变2027年前逐步淘汰俄罗斯石油和天然气的目标。但是即使俄乌谈判没有成效，俄罗斯石油遭到限制也不会明显推升油价和能源价格上涨。但能源价格关乎欧洲核心利益，且存在页岩油成本、能源不可替代性、储备量及市场情绪等因素，原油存在交易窗口。
现货黄金在周二（8月19日）欧洲时段前半段保持买盘基调，尽管基本面背景要求多头保持谨慎并在布局进一步上涨前三思。市场日益接受美联储（Fed）将在9月恢复降息周期的预期，却未能帮助美元延续前一交易日的上涨势头。这一情况，加上全球风险情绪的轻微恶化，为避险贵金属提供了顺风。
乌克兰与俄罗斯谈判的最新进展显示出谨慎的缓和迹象，跨大西洋联盟的合作进一步巩固。美国重新强调对乌克兰安全的支持，促使西方阵营展现出更统一的立场。然而，俄罗斯对部分安全安排表示担忧。尽管谈判基调较为乐观，但核心问题尚未解决，为风险资产、货币和石油等大宗商品市场提供了交易机会，同时也带来了不确定性。
8月19日标普全球评级(S&P Global Ratings)已确认了美国的信用评级，称预计特朗普政府新实施的关税制度将带来强劲的收入，有助于抵消近期法案变动预计将导致的财政状况恶化。
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