7月26日亚欧时段现货黄金在1320美元附近展开震荡，目前交投于1320.80美元/盎司，日内美元指数走软和股市回调给金价提供了部分上涨动能，不过因美联储将召开议息会议，在利率决议出炉前，多空双方都难有大的作为。

7月26日亚欧时段国际油价延续隔夜跌势，美原油9月期货一度刷新三个月低点至42.83美元/桶，布伦特原油9月期货最低触及44.51美元/桶，亚市油价一度曾小幅反弹，受日内美元下滑提振，但对供应过剩的担忧给市场带来压力，很多交易员加大了对油价进一步下滑的押注。

7月25日恒生指数收盘微涨0.1%，投资者在收盘之际返回市场，市场目光都聚焦在本周的美联储利率决议和日本央行的议息会议，整体交投较为谨慎。

7月25日亚欧时段国际油价守在两个月低点附近，美原油9月期货目前交投于44.03美元/桶，布伦特原油9月期货目前交投于45.53美元/桶，投资人忧心全球原油及油品过剩将持续压抑市场一段时间。

7月22日香港恒生指数收跌0.2%，因隔夜疲弱的企业财报打压美国股市迭创新高的涨势戛然而止，随后亚洲股市下跌，对港股都造成了一定的拖累，不过分析师认为，港股大涨之后小幅回落属于正常的回调，后市仍有机会冲高。

7月22日亚欧时段现货黄金冲高回落，最高曾触及1333.75美元/盎司，隔夜美元回落至97关口下方给金价反攻提供了机会，但日内美元指数企稳后再次回踩97关口，金价随之走弱，目前险守1320美元关口，下周将迎来美联储利率决议，由于7月以来美联储年内加息预期有所升温，短线黄金多头料难掀大的波澜。

7月21日现货黄金探底后小幅反弹，早些时候一度刷新三周低点至1310.62美元/盎司，延续隔夜跌势，随后因美元在四个月高位回落，多头开始反攻，最高触及1323.39美元/盎司，欧银决议如期按兵不动，德拉基似乎并没有传递过多市场原本预期的鸽派言辞，暂时帮助帮助欧元1.10关口。原油市场，油价早些时候继续受到EIA原油库存数据的提振，但对供给过剩的担忧依然令油价承压。

7月21日恒生指数上涨0.5%，今年以来首次收于22000点上方，加入亚洲股市普遍上涨行列，盘中一度创年内新高至22113.93点。

7月21日亚欧时段国际油价小幅上涨，延续隔夜涨势，美原油9月期货一度刷新两日高点至46.09美元/桶，布伦特原油9月期货最高触及47.55美元/桶，日前美国能源信息署(EIA)公布上周美国原油库存连续第九周减少，给油价提供上涨动能，日内美元至四个月高位小幅回落亦给油价提供支撑，但汽油库存意外增加，对油价涨幅有所限制。

7月20日香港恒生指数收涨1%，盘中创年内新高至21895.23点，关注最近几周各央行鸽派信号的投资者持续在股市买入。分析师称，恒生指数受到近期英国央行及其它央行偏鸽派措辞的提振，市场预期将有新的刺激政策，恒指有望在未来几日或几周挑战22000点。

7月20日亚欧时段现货黄金震荡走弱，一度刷新两日低点至1324.25美元/盎司，因美元延续涨势，再次冲高刷新四个月高点，令金价承压，日内重点关注1320美元附近的支撑，一旦跌破，可能会引发更多的多头回补，金价可能下探1300美元整数关口。

7月19日香港恒生指数收盘下跌0.6%，因投资者对过去两周的大涨获利了结。分析师称全球迹象对港股形成支撑，但在恒生指数上周周线创下一年多来最佳涨幅之后，投资者锁定获利出场。

7月18日纽约时段国际油价跌幅扩大，美原油8月期货一度跌逾2%、创三日低点至44.88美元/桶，布伦特原油9月期货最低触及46.53美元/桶，基本面各种利空消息再次笼罩市场，黑色系大宗商品的大跌也对油价形成拖累，且市场担忧美国页岩油卷土重来会加剧供应过剩。

7月18日香港恒生指数上0.62%，创年内新高至21822点，与欧洲股市和亚洲多数股市的涨势相呼应，未受中国6月房价上涨势头减弱的影响。

7月18日亚欧时段国际油价基本持平，美原油8月期货目前交投于45.98美元/桶附近，布伦特原油9月期货目前交投于47.71美元/桶附近，在上周涨势之后，交易商无视上周六(北京时间7月16日)土耳其政变影响，同时上周美国乐观经济数据也给予油价支撑。

7月15日香港恒生指数上涨0.5%，盘中一度刷新2016年1月4日高点至21739.21点，受助于美联储传出的偏宽松信号，以及中国经济稳步增长的数据。港股本周并创下15个月来最佳单周表现。

7月15日亚欧时段现货黄金探底回升，但料仍将录得5月来首度周线下滑，目前交投于1332.50美元/盎司附近，好于预期的中国数据提振了整体市场的风险信心，亚股涨至九个月高位，美元兑日元触及三周高点，如果晚间美国数据继续表现乐观，金价存在跌向1300美元整数关口的可能。

7月15日亚欧时段国际油价小幅走弱，美原油8月期货一度跌逾1%至45.05美元/桶，布伦特原油9月期货最低触及46.77美元/桶，受围绕全球供应过剩担忧重燃的打压。不过，中国公布的经济数据略微好于预期，抑制了油价下跌；稍晚将出炉美国原油钻井数据，投资者需要予以留意。

7月14日现货黄金震荡走弱，一度刷新近两周低点至1321.85美元/盎司，避险需求的降温及美联储加息预期的升温使得金价承压，英国央行意外维持利率不变，英镑飙升逾200点，英国脱欧的负面影响似乎并没有市场预期的那么严重，进一步削弱黄金的避险买需；原油市场因供需面已经存在较多的负面消息，虽然日内有所反弹，后市仍存下行风险。

7月14日香港恒生指数小幅冲高至两个半月新高，追随其他亚洲市场，寄望英国央行将会降息以免经济陷于衰退。