4月3日美国3月非农数据即将公布，市场焦点转向美联储困境：劳动力市场冷却叠加石油价格飙升，滞胀风险升温。市场共识预计，非农就业人数反弹至5万至6.5万，平均时薪环比增长0.3%至0.4%。强劲数据（超10万）或推动美元指数挑战100.50阻力位；而“金发姑娘式”温和结果（7万至9万）则最受股市欢迎，有望助力道指重返49000点。

现货黄金周四下跌1.7%，收于每盎司4676美元，主要受两大因素驱动：一是美国总统特朗普强硬表态将继续对伊朗发动猛烈打击，未给出结束冲突时间表，导致油价飙升至109美元上方，通胀担忧加剧，美联储降息预期大幅缩减；二是美元指数走强至100.02，使得黄金对非美元投资者更加昂贵。周五黄金市场休市，但投资者仍需关注周末中东局势及即将公布的美国非农就业数据。

全球金价连续第四日上涨，现货黄金收涨1.9%报4758美元，一度触及4792美元高位。美元走软叠加中东停火预期升温，推动金价强势反弹。特朗普即将发表全国讲话，市场高度关注伊朗战争是否将快速结束，以及美联储降息预期能否重燃。短期波动加剧，黄金后市走向备受瞩目。

现货黄金周二暴涨3.5%至4667美元，但3月仍录得11.8%巨幅下跌，创2008年10月以来最差月度表现。中东局势缓和预期提振短期反弹，然而高油价引发的通胀担忧与加息预期持续压制金价。就业数据疲软令降息预期回暖，高盛维持2026年底5500美元预测，黄金短期震荡、中长期仍看涨

中东战火持续推升避险情绪，现货黄金周一小幅反弹0.36%至4510美元附近，但3月累计下跌逾14%，料创2008年以来最差月度表现。油价暴涨50%、通胀担忧加剧及美联储暂缓降息预期，令金价承压。短期内，4700-4750美元为关键反弹测试位；中长期走势取决于冲突演变，若战争拖延或升级，黄金有望重拾升势，反之则面临回调风险。

现货黄金上周五在避险买盘推动下曾急升近3%，收报4495美元附近，但受美元强势与通胀压力压制，周一冲高受阻后回落至4450美元附近。短期金价震荡加剧，长期仍受益于地缘不确定性，德国商业银行已将年末目标价上调至5000美元/盎司。整体来看，中东冲突扩大推升风险溢价，黄金避险属性再度凸显，但宏观紧缩预期构成阶段性制约，投资者需关注本周美国经济数据与鲍威尔讲话。

特朗普宣布应伊朗要求将对伊朗能源设施的军事打击暂停期限延长10天至4月6日，然而市场并未买账。现货黄金周四重挫2.8%，收报4377.85美元/盎司，。受油价飙升至108美元、美联储通胀风险倾斜及加息预期升温影响，黄金自战争爆发以来已累计下跌17%。美伊谈判分歧巨大，和谈前景充满不确定性，短期金价承压明显。投资者需密切关注4月6日前后局势进展。

德黑兰仍在认真评估美国通过巴基斯坦转交的15点停战提议。这并非直接拒绝，而是留有余地，与此同时，以色列方面对前景充满怀疑，美国特朗普政府则高调威胁将实施更猛烈打击。就在这一地缘博弈的紧要关头，现货黄金价格周三（3月25日）盘中一度飙升近3%，触及4600美元关口附近，最终收报4506.49美元，涨幅约0.72%。

一方面，美伊在炮火掩护下展开外交试探，但双方立场悬殊、信任缺失，军事行动仍在持续，局势充满变数。另一方面，霍尔木兹海峡的封锁推高油价，重新点燃通胀担忧，并促使市场对美联储的预期从降息转向年内可能加息，美元与美债收益率双双走高。在此背景下，黄金的避险功能暂时失效，价格自高点回撤逾20%后虽有所反弹，但仍面临高利率环境的显著压制，短期走势高度依赖于中东局势的下一步演变。

黄金市场周一上演惊天过山车：特朗普48小时内打击伊朗能源设施的最后通牒一度引发恐慌，油价暴涨、通胀预期飙升，金价惨遭血洗，一度暴跌超8.7%至4099美元，创四个月新低。然而数小时后，特朗普突然宣布因与伊朗进行“富有成效”对话而将打击推迟五天，油价应声崩跌逾10%，美元回落，金价迅速收窄跌幅，最终仅收跌约2%。

周一亚市早盘，现货黄金上演惊心动魄的V型反转。盘初一度暴跌1%触及4449.63美元/盎司，刷新2月2日以来最低点，随后迅速收复全部跌幅，一度冲高至4535美元/盎司附近。目前金价交投于4500美元/盎司一线，市场情绪在极度恐慌与避险狂潮之间剧烈摇摆。

周四，现货黄金价格暴跌3.5%，收于每盎司4650美元，盘中一度跳水逾6%，创下2月初以来最低点4503.18美元/盎司。美国4月期金更是重挫5.9%，最终收在4605.70美元。这已是金价连续第七个交易日下行，曾经因避险和抗通胀而被机构投资者疯狂追捧的黄金，如今却像被高利率的枷锁牢牢锁住，跌势汹涌而来，让无数多头投资者心惊肉跳。

在中东地缘冲突进入第三周，美联储最新货币政策决定进一步强化了市场对高利率环境的预期，现货黄金价格在周三连续重挫，一度逼近每盎司4800美元关口，创下逾一个月新低。短期内，高利率与美元双重挤压或将继续主导行情，但伊朗冲突的持久不确定性如同埋藏的火种，一旦外部环境转向，黄金极有可能迎来报复性反弹。

美联储将联邦基金利率目标区间保持在3.50%-3.75%不变。这一决定在市场预期之中，却因中东地缘冲突的急剧升级而增添了层层复杂性。美联储主席鲍威尔在会后新闻发布会上坦率承认，当前政策前景面临极高不确定性，主要源于美国与以色列对伊朗的军事行动所带来的冲击。全球油价因此大幅飙升，能源成本急剧上升，直接推高了通胀压力，同时也让美联储在控制物价稳定与促进充分就业时陷入两难境地。

地缘政治避险需求与滞胀担忧为金价提供底部支撑，而高利率环境与美联储可能偏鹰派的表态则构成显著上行阻力。短期内金价大概率维持高位震荡，中长期若冲突持续或油价进一步失控，黄金仍有冲击新高的潜力，但美联储决议将成为决定下一波方向的关键分水岭。

周一现货黄金一度跌破5000美元心理大关，盘中最低触及4967.44美元/盎司，最终小幅收跌0.3%报5006.19美元。表面上看是金价“闪崩”，但背后却是通胀担忧全面盖过传统避险需求的经典博弈。美元虽从10个月高位回落，但高油价引发的“滞胀幽灵”正让美联储降息路径急剧收窄，黄金作为非生息资产的机会成本被大幅抬升。在中东战火焦灼之际，市场目光开始聚焦美联储利率决议。

上周五，现货黄金再度小幅回落1.14%，连续第二周收出阴线，周线累计跌幅接近2.9%。这一波回调来得迅猛且毫不留情，周一（3月16日）亚市早盘更是一度失守5000美元整数关口，创下近一个月新低至4967.44美元/盎司。市场原本对黄金寄予厚望，认为它能在地缘冲突中大放异彩，可现实却被美元的强势与中东战火带来的通胀阴云彻底打压。

周四（3月12日），现货黄金价格大幅回落1.88%，收于每盎司5079.25美元附近，期货价格也同步下挫，显示出短期内多重力量的激烈博弈。但放眼更长周期，黄金已从年初的低位一路飙升至历史新高区间，涨幅惊人。这种看似矛盾的表现，恰恰反映了当前极端复杂的宏观与地缘环境。

全球黄金市场正上演一场惊心动魄的“拉锯战”：一边是中东战火熊熊燃烧带来的避险狂潮，另一边是美元狂飙与通胀幽灵死灰复燃的双重压制。周三现货黄金收于每盎司5176美元，单日小幅回落0.3%，短短几天内，金价振幅急剧收窄，仿佛市场在战争与利率的双重夹击下屏住了呼吸。渣打银行分析师直言，短期获利了结只是“现金需求旺盛时期的正常现象”，他们维持长期看涨观点。

美国总统特朗普的一句“战争可能很快结束”，如同投下一颗重磅炸弹，油价直接一度闪崩至80美元下方，令通胀预期迅速回落，直接点燃了黄金的上涨势头。周二现货黄金价格强势反弹逾1%，收报每盎司5179.67美元。市场嗅到多头情绪的回归，目光开始聚焦美国CPI数据。