周一（3月24日），日元兑美元延续前两个交易日的弱势，连续第三日走低。日内公布的日本3月PMI数据加剧了市场对日本经济动能的担忧——制造业PMI进一步降至48.3，为2024年3月以来的最低水平，服务业PMI也录得五个月来首次收缩，整体商业前景跌至2020年8月以来最低。这一系列疲软数据直接触发日元抛压。

周五，CBOT谷物市场整体表现疲软，玉米和大豆期货价格下跌，小麦期货小幅回升。资金流动显示，基金在玉米、大豆和豆油上继续增加净空头，同时增持小麦和豆粕的净多头头寸。市场的不确定性加剧，使得交易者倾向于在周末前削减风险敞口。此外，密西西比河运输受阻导致基差上涨，供应紧张进一步影响市场情绪。

3月21日美市更新的黄金、白银、铂金、钯金、原油、天然气、铜（商品）以及：美元指数、欧元、英镑、日元、瑞郎、澳元、加元、纽元(热门货币对)的支撑阻力位一览。

周五（03月21日）欧洲交易时段，现货黄金价格经历显著波动，日内短暂触及3030美元下方，目前在3030上方窄幅震荡。尽管本周黄金累计仍录得正收益，但周五已是连续第二个交易日下跌。此前一日，黄金刚刚创下3057美元的历史新高，年内累计涨幅达16%，且在2025年已刷新15次价格纪录。

周五(3月21日)，棕榈油市场在本周最后一个交易日收低，马来西亚衍生品交易所6月交货的基准棕榈油合约（FCPOc3）下跌37林吉特，跌幅0.84%，报收于4376林吉特/吨（约合990.27美元/吨）。本周累计跌幅达4.37%，为连续第二周录得周线下跌。

周五（3月21日），澳元兑美元（AUD/USD）延续近期弱势格局，盘中报价围绕0.6280-0.6300区间震荡，距离周内低点0.6270仅一步之遥。当前市场情绪受美联储政策预期与澳大利亚经济数据疲软的双重压制，叠加中美贸易谈判进展的潜在影响，澳元短期走势陷入多空拉锯，但技术面信号显示空头仍占据主导地位。

当前市场正处于春季种植前的关键窗口期，叠加USDA即将于3月31日发布的粮库存和种植意向报告，交易者情绪波动加剧，持仓调整反映出对基本面和外部因素的不同判断。

3月20日美市更新的黄金、白银、铂金、钯金、原油、天然气、铜（商品）以及：美元指数、欧元、英镑、日元、瑞郎、澳元、加元、纽元(热门货币对)的支撑阻力位一览。

周四(3月20日)，英国央行公布了最新的利率决议，宣布维持基准利率在4.5%不变。这一决定符合市场预期，但央行的表态却透露出更多的谨慎。未来的货币政策不会按照预设路径进行。这意味着，市场此前对英国央行可能在5月、8月和11月降息的预期可能需要重新评估。

周四（3月20日），现货黄金市场延续近期剧烈波动格局，价格在亚市早盘一度冲高至每盎司3057美元的历史峰值，随后因多头获利了结，回落至3032美元附近震荡。当前市场多空力量交织，地缘政治风险与美联储政策预期主导情绪，技术面则呈现高位超买信号，未来走势需警惕短期修正风险。

周四（3月20日）欧洲时段，欧元/美元（EUR/USD）延续跌势，一度下探1.0830附近，创近三周新低。美联储隔夜维持利率决议不变，但上调核心PCE通胀预期至2.8%，并暗示年内两次降息的路径可能因“特朗普关税言论引发的经济不确定性”而延后。

周四（3月20日），芝加哥期货交易所（CBOT）谷物市场在经历周三的震荡后呈现出分化走势。当前市场情绪受到多重因素驱动：供应端的不确定性（如俄乌局势及天气因素）、美国国内农户惜售、以及基金持仓的显著调整，都在为盘面注入新的变量。基差方面，美国 gulf 地区玉米和大豆报价小幅走坚，反映出物流瓶颈与现货市场情绪的微妙变化。

3月19日美市更新的黄金、白银、铂金、钯金、原油、天然气、铜（商品）以及：美元指数、欧元、英镑、日元、瑞郎、澳元、加元、纽元(热门货币对)的支撑阻力位一览。

周三（3月19日），马来西亚棕榈油期货市场在印尼政策利多与马来西亚数据疲软的双重博弈下小幅收涨。截至收盘，6月交货的基准合约FCPOc3报收4388林吉特/吨（约990.07美元），涨幅0.5%，但日内波动显示上行阻力仍存。

周三（3月19日），现货黄金价格在亚欧时段延续高位震荡格局，盘中一度刷新历史高点至3039美元/盎司，随后小幅回落至3029美元附近。市场焦点高度集中于即将公布的美联储3月利率决议，尽管市场普遍预期利率将维持4.25%-4.50%区间不变，但政策声明中的措辞、经济预测调整及鲍威尔新闻发布会表态，将成为决定短期金价方向的关键变量。

本周三(3月19日)，外汇市场焦点再度转向美元兑日元走势。当前，美元兑日元报价徘徊在149.278附近，日内波动幅度有限，一度短暂下探后迅速回稳。然而，日线图上空头力量似乎正在积聚。随着美联储决议即将在美盘时段公布，投资者对日元走势的判断仍需保持高度警惕。

周三（3月19日），持仓数据显示，商品基金在玉米、大豆、小麦及豆粕上延续净空头增持，反映市场对供应宽松的担忧。基差方面，美国国内玉米现货因农户惜售走强，而豆粕出口需求疲软压制溢价空间。

3月18日美市更新的黄金、白银、铂金、钯金、原油、天然气、铜（商品）以及：美元指数、欧元、英镑、日元、瑞郎、澳元、加元、纽元(热门货币对)的支撑阻力位一览。

周二（3月18日），外汇市场目光聚焦于欧元/美元的动态表现。亚洲时段，汇价在1.0926下方窄幅整理，交投清淡且方向不明。进入亚市尾盘并叠加欧洲时段，波动幅度显著加大，尽管整体仍围绕1.0926水平运行。这种日内节奏显示市场在关键事件驱动前保持谨慎。

周二(3月18日)，纽约商品交易所（COMEX）正式下架黄金公斤期货（GCK）、伦敦现货黄金期货（GSP）、伦敦现货白银期货（SSP）及场外黄金远期合约（GB）。在贵金属价格高企与地缘风险溢价并存的特殊时点，交易所的主动收缩策略引发市场对全球贵金属交易体系稳定性的深度审视。