黄金
上周五在非农以及避险的双重刺激下金价最终探底回升，自高位1257一线的下跌低点目前定格在1260附近，并且短期来看金价下探空间不大，所以1260会不会是下一阶段的转折我们拭目以待；黄金见顶后的下跌幅度达到90余美金，力度以及幅度上看比较接近走势规律，前阶段的上涨幅度达150余美金，但是这次的下跌不可能回吐前期所有涨幅，虽然笔者在1290附近的反弹预判失败告终，但是笔者认为空头会在近期终结展开调整，后续仍然需要市场给出方向。
黄金日线上周五录得长下影阳线，避险情绪的提升再次为价格的反弹提供动力，日线目前维持底部整理并且有效止跌，随着周五阳线的拉升短期也伴随着反弹迹象的出现，当然大级别上看空头依然占据优势，每一个阶段趋势上的反转都需要多重信号多次确认，日线MA已经开始向上拐头，不过上方压力依然比较强劲，MACD绿色动能开始缩量，建议谨慎追空；四小时上方首要注意1278-1280阻力位压制，下方1266支撑，金价日内整理的可能性较大，操作上笔者邱文皓建议高估低渣为主。
黄金：反弹1281上方做空，止损1285，目标1273；回踩1270做多，止损1266，目标1277。
原油
上周原油见顶52.9一线后迎来了一波深度的回调，53是笔者前期上涨趋势中中长线多单的初步目标点位，油价在高位的连续突破受阻后最终败下阵来，不过在这里我需要强调的一点的是大周期来看原油依然是看涨，任何一轮的涨势中阶段性的回调都是正常的，整体上看原油依然维持涨势，个人预计这波回调在48-49区域内多头将再次展开上攻，并且年内有望冲高至55关口上方，所以对于中长线操作的朋友希望能够把握住机会。
原油日线上看周四盘中一度有效反弹，但是周五的暴跌让这波回调得以延续，日线短期下方MA60支撑，周五的大阴柱令油价短期依然处于回调之中，所以短期内还是以回调为主；四小时周期均线纷纷向下发散，MA5/MA10死叉运行，油价下方顺延布林带下轨发展，短期下方依旧具备回调空间，日内下方重点注意49关口支撑，上方49.9压制，操作上建议高空为主低多为辅。
原油：反弹49.9做空，止损50.3，目标49.1；下方触及48.8做多，目标49.3-49.5。
套单解套
（1）黄金套有多单（现价5-8美金内）日内建议反弹1283一线减仓或止损出局；持有1290以上的多单可以继续持有等到反弹。
（2）黄金套有1270附近及以下的空单建议短期回踩1270-1268止损出局。
（3）原油前期套有空单的朋友建议近期回调49先减仓，若能下调至48则全部出局，套有多单可以继续持有等到反弹。具体方案可前来邂逅笔者
以上言论谨代表邱文皓个人观点仅供参考，风险自行承担，同时在投资过程中一定要注意风险和利润合理分配；投资中愿与大家携手同行，用最专业的分析提供最实质的帮助，祝大家投资愉快！
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