API原油库存意外增加
API公布数据显示，截至7月14日当周，美国原油库存增加163万桶，至4.972亿桶，分析师预估为减少374万桶。上周汽油库存减少544.8万桶，调查预估为基减少103.7万桶。上周精炼油库存减少288.8万桶，预估为增加130万桶。库欣原油库存增加60.8万桶。
黄金
受医改法案受挫影响以及美联储加息预期的降温，隔日金价继续冲高，不仅刷新近两周新高且成功企稳在1240上方，完美达到笔者第一预期目标点位，走势上隔日的上涨多头进一步扩大战果的同时也更加稳固了多头的地位，前期一直受困于1228一线压制，企稳之后的延续则展示多头反扑的决心，整体上价格基本完全摆脱前期高位1296一线回落的颓势同时完成了底部的转换过程，后期走势上多头将占据优势。
黄金日线隔日继续收阳，日线已经形成三连阳格局，日线价格上看这几天基本呈现开盘即涨的状态，同时在上涨过程中几乎没有有力度的回调，都是整理后的拉升上涨，走势上看价格经过隔日的上涨之后已经成功企稳在布林带中轨线上方，不过短期在1246-1248一线的压制还是比较明显，所以此位置将是金价接下来的一个挑战；四小时价格呈现良好的涨势，不过MACD指标上出现了背离迹象，所以价格短期对于上方阻力的突破与否预计会在走势上迎来短期的极端的分化，但是笔者认为至少价格会对上方阻力位进行一次有效的测试，所以日内邱文皓建议继续低多为主。
建议：黄金回踩1241做多，止损1237，目标1246-1248。
原油
隔日油价再次冲高回落，上方继续受阻同一阻力位46.8一线，而此位置已经连续三个交易日狙击多头的反弹，所以短期内46.8已经形成一道强压，价格若迟迟不能有效突破此位置，不排除后期势能将会慢慢衰竭导致走势上的回调；早间API数据意外的录得增加，那么在油价目前面临上方强劲阻力的节骨眼上显然不是一个好消息，而价格若想成功突破上方阻力最好的捷径就是通过EIA数据的利多提振，所以接下来看油价对46.8再次进行测试情况，同时晚间的EIA数据投资者需重点关注并且谨慎操作。
原油日线隔日录得长上影阳线，隔日笔者就指出周一的下跌只是上涨过程中的一次回调，而并非趋势上的下拐，隔日上方触及日线MA60受阻，显然此均线的压制在近期内已经成为价格上涨的一道最强阻碍，笔者当前油价在近期内能走多远取决于价格对此位置的突破企稳情况，一旦有效的站稳此均线上方油价将会迎来新一轮的反弹，日线上整体走势处于被动，压制的很明显，不过在下方支撑未失守之前我们依然相信价格会继续向上测试压力位；隔日的回落对四小时的支撑并未带来打击，短期价格依然能够完好的运行于MA5均线上方，同时布林带中轨线提供支撑，所以日内在EIA数据公布前可以继续回踩低多操作，EIA操作另行公布。
建议：原油回踩46.1做多，止损45.7，目标46.6-46.8；上方触及47做空，目标46.5。（文中原油价格点位参照美原油连续，WTI自行换算）
注：以上分析及观点为邱文皓本人原创，请勿抄袭，转载请注明出处;同时建议仅供参考，据此风险自行承担!
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