心不静，气必不和；气不和，生活就会一团糟。过生活，过的是一股心气儿，心情不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的心态，沉淀你的情绪，让心宁静，让心情平和。宁静是一朵花，静静地开放，不求人欣赏；静，让生命的美丽自然地绽放。
技术点分享
把自己从贫穷观里解套，不是一朝一夕之事，正如财富同样需要积累的时间。在这样漫长的过程中，要给自己一份有质量的生活。
不要觉得有钱了才能过上好日子，也不要觉得住上大房子才是有质量的生活，在前进的路上，先准备好一份明媚的心情。
无论生活在城市还是乡村，试着用绿色来装点自己的家。
如果屋子小，就不要购买太多廉价容易损坏的东西来塞满它。把每周零零星星的消费集中在一个月的某个日子，秉持着珍惜和长久使用的观念，去购买一些有质量的东西。
尽量让家里保持明亮又整洁，如果太累无法每天打扫，至少每周集中清理一次。
行情解析
黄金方面，黄金当前整体就是保持一个弱势的走势，不论是周线还是日线，都表现连阴的走势，而其中伴随的小十字K形态，放在弱势行情中，只能是当做修正看待。并没有其他的意义。而这也是我们昨天博客中提到过的，上周五横盘修正，日线收十字，周一还是继续顺势做空。
不论是早间给出的1255-56位置空单，还是午后提示1252-53位置空，以及美盘前提示1252-53位置继续空一次，所有的喊单都是基于趋势来操作，只有顺势的单子才拿的更稳当，即使单子失误，也容易进行调仓。趋势行情只做一个方向，不断的顺势加仓，才能有大的利润，才能实现在外汇市场中赚的利润。
上周提示在1265位置放空，后面提示中长线布局，当前也有20多美金的利润，这不比你辛辛苦苦每次做个2-3美金的单子，这得连续正确10多单才有的利润。这还是算上100%正确率的前提。所以宁愿轻松做一单中长线，也不要去频繁的操作刷单，真正能靠短线操作盈利的概率很少很少。合理的短线、中线配合，才能实现盈利的目的。这是我希望大家认识到的一点。
市场就跟人一样，都需要张弛有度。
对于今日操作而言，我们用三周期趋势判断法来判断黄金，当前都是极弱表现，所以黄金目前还是继续以布局空单为主。而昨日因为阴跌了一天，今日欧盘前波动应该是有限的，需要以反弹或者横盘来修正昨日的跌幅，待修正后再更好的下的跌，市场就跟人一样，都需要张弛有度。
今日上方阻力在1246.5-47位置，早盘看反弹修正，重点强弱看欧盘走势。止损放在1251，目标看1240-35.
黄金下方趋势支撑位置在1230附近，短期而言，黄金底部还没有到来，所以之前持有的1265中线空单，继续持有即可。1230位置趋势支撑位置再考虑是否离场.
原油方面，昨日早间博文中提到，原油当前的下跌呈阶梯形势，往往下跌很快，一天就完成，之后都会走连续3-4天的横盘，来修正之前的下跌。这种阶梯式的下跌比较稳。很难一时去完成反转。昨日也提到了在44.85-95位置去布局空单，昨日反弹最高45.03位置，空单也可以有效进场。不过原油昨日的回落时间晚了些，后半夜开始连阴走弱，底部低位收盘。
凌晨的变盘，一直阴跌的走势，原油趋势还是空头，对于今日而言，早间走修正概率偏大，而反弹还是需要继续做空看回落的。上方阻力44.70位置，前期震荡区间上边沿，今日触及继续做空，损45.20，目标看44-43.70.
货币方面，暂时不考虑。
具体操作
黄金：1246.5-47空，损1251，目标看1240-35.
原油：44.70空，损45.20，目标44-43.70.
外汇：无。
6.19实盘操作纪实
早间提示1255-56位置空，虽然反弹没到位，但是一日的基调定下来了。
晚间继续提示1252-53位置进场空单，日内就一个思路，只做空。实盘贴图提示进场。
晚间日内1252空单提示持仓过夜，实盘提醒。
同时上周操作的1265空单，依然持有，做中线单子，我们都是实盘来操作的。不是口述虚假的长线。
我们所喊的每一个单子，全部以实盘一盈亏做总结，中间有些单子，喊的到位置了，但是自己没做上的，肯定是赚钱的单子，亏钱的单子我自己肯定都可以进场。所以实盘总结利润只会少，不会多。
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