黄金：
行情回顾，黄金昨继续延续震荡格局，没有太大的一个突破，上不破阻力下不破支撑，亚盘金价小幅回调一波至1258日内最低点，欧美盘多头开始发力，走了一波小单边至日内最高点1268一线，涨幅达10美金，黄金在1215一线触底反弹，一诺在5月11日的早评中明确给出中长线多单的布局思路，在经过近3周的时间，黄金不出意外开启这波涨势，到1270一线最高点已经涨了近60个点，中长线的多单在此位置稳健的可以获利出来，激进者可以继续持有看1300一线目标点位，明后天的数据比较多，不确定性比较多。
回归今天的行情，日线昨收小阳，价格运行在均线系统上方，下方承压于5日10日均线位置，BOLL开口继续缩小平缓运行，价格运行在上轨下方，KDJ指标继续金叉运行，有深度回调趋势，MACD快慢线向上运行，红色能量柱缩量明显，整体来看，黄金将继续延续震荡格局，初请非农定方向。
综合来看，黄金在美指一路走软的情况下，给黄金这波涨势带来上涨的条件，在接下来的两天时间内预计将迎来一波大行情，我们来看明天的ADP和初请数据来看，前值和预测值相差不大，近期美元走软，从跌破100大关开始一路跌至96，这在一定得程度上来说利多金价。
黄金目前已经持续两周盘整，那么在接下来的非农一诺预计行情不会太小，这波触底反弹已经给了很好的证明，我们可以从图中可以看出，上升通道一直是完好的，1215一线撑住强势的反弹趋势从大趋势来说其实方向已经很明确了，目前的价格正处在上升b浪上，前期1268和1298的高位，是在增长的，那么也就是说此轮涨势必须要表上一轮涨势的位置要高，理论上才站的住，那么接下来就好办了，依托震荡底部看新高就好，一诺认为明后天的数据若是利好美元，从技术上来讲下方空间也不会太大，但是利多就不一样了，黄金必将迎来一波大涨，前期1300点的关口将是下一步的目标。那么综和上面的分析来看，今明两天一诺建议以低多的思路即可，回调就是进多机会，届时新一轮的机会将会出现，空单我们根据实时的走势操作短线即可。
今日黄金操作策略：1264做多，止损1260，目标1274，破位继续看1280
原油：
行情回顾，原油昨日打破前两日的震荡盘整，昨日行情是比较明显的，前有减产破产的大势，后有成员国继续的增产，所谓是前有虎后有狼，原油这次怕是凶多吉少，前面那波涨势就是依托减产为条件开启的，现在条件破灭，减产无望，再加上美国的大幅增产，接下里继续看心底就可以了，本次EIA就算是利多一诺认为依然是给进空单的绝佳机会，若是利空就更不用说了。
回归技术面，日线昨收大阴，均线系统全部跌破，下方已无阻力，BOLL通道向下运行，开口缩小，价格强势跌破中轨，承压下轨46.14一线，KDJ指标向下发散运行，MACD形成金叉向下运行，红色能量柱缩量非常明显，整体来看下方还有很大的空间，空头非常强势。
综合来看油价有进一步下行的趋势，在消息面和技术面的双重打压下，油价这波空头非常强势，此次数据来看，前值-443，预测值为-283，是一个大幅利空的数据，昨日利比亚和尼日尼亚再来一剂神补刀，油价坐着躺枪，此次EIA一诺预计不出意外利空是大概率事件，那么亚欧盘反弹就是给到进空的机会，操作上延续高空思路即可，多单短线为主。
今日原油操作策略：49.3做空，止损49.8，目标48，破位继续看47.5
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